こんにちは～！にんにんです！
今回は、毛穴が目立って気になってしまうという方に、目立たなくする正しい対処法をお伝えします！
女子の肌悩みと言えば、毛穴ですよね！肌の悩みに関するアンケートでも、世代を問わず常にトップに上がってくる悩みだそうです。
実は毛穴にも症状に種類があります。自分はどの種類なのかを確認したうえで、正しい治療をすることが必要です。
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毛穴の種類は主にどんなもの？
・白毛穴
皮脂と古い角質が混ざった角栓が毛穴を広げているという状態の毛穴です。顔のおでこから鼻にかけてのTゾーンに発生しやすいと言われています。洗顔を怠っていると増えてくるそうですよ～。朝はお湯だけで洗うという方も危険だそうです。
・黒毛穴
角栓が酸化して黒ずみになってしまっている状態の事です。多くの場合、白毛穴の進行形と言われていて、白毛穴が目立ってきても治療をせずに放っておくと発生します。毛穴が詰まっていないのに黒く見える時は、メラニンが原因のことも！
・赤毛穴
皮脂によって肌が炎症を起こし、赤みが発生している状態です。皮脂が出やすい体質で、頬に赤みが見られるのであれば肌に炎症を起こしている可能性が大です！気にして触ってしまう事もあるかもしれませんが、触ってしまうと悪化するので気をつけましょう。
・肌色毛穴
頬がたるみ、重力に負けて毛穴が開いていく状態です。20代後半以降は肌の弾力が少しずつ減ってきて、重力に負け、たるみが発生します。まず現れるのは頬の毛穴の開きで、詰まっているわけではないので肌色に見えます。
毛穴の汚れを正しい解決策とは？
毛穴が気になると、隠すために化粧を厚塗りしたりする方がいますが、それは正しい解決策になっていません。むしろ化粧は肌に悪影響を与えるので余計に悪くなってしまう事もあるんです！では、どうすれば良いのでしょうか？
帰宅後にすぐに洗顔をする
毛穴が目立つ原因は肌に皮脂が溜まり、固まってしまう事にあります。なので、原因となる皮脂を無くすために洗顔を忘れないようにするべきです。朝に洗顔をしても、お出かけをしている時に肌に脂が出てきたかな・・・と思う事はありませんか？しばらく時間がたつと、個人差もありますが皮脂が出てしまうのです。
なので、お出かけから帰ってきたら洗顔をするようにしましょう！
洗顔後はしっかり保湿を！
皮脂が多いからと言って、保湿が十分にされているというわけではありません。エアコンや紫外線の影響で肌が乾燥してしまう事があり、乾燥は毛穴にとても大きな負担を与えてしまいます。毛穴に溜まってしまった角栓が余計に固まってしまい、治りにくくなるのだそうですよ！
保湿はついつい怠ってしまいがちですが、化粧水をつけたりクリームを塗ったりして保湿を心がけましょう！
肌の代謝を上げる
メラニン毛穴は肌の代謝を上げてメラニンを排出しやすくすることが大切です。首を左右や後ろに傾けたり、湯船の中でわきの下をもみほぐすなど血行促進もおすすめです！肌の代謝は睡眠をしっかりととることと、ストレスを溜めないことも関係してきます。規則正しい生活は、肌にも良い影響を与えるんですね！
毛穴に溜まってしまった角栓を一気に取る！
毎日の洗顔なども重要ですが、毛穴に溜まってしまったものはなかなか出てきませんよね～。そんな、「すぐに治したい！」という方に綿棒＆オイルを使った毛穴の角栓の取り方をご紹介します！
用意するのは綿棒とオイルだけ！綿棒は安い１００円ショップのものでももちろん大丈夫です！
オイルも普段使っている美容オイルでOK！準備が出来たらまず綿棒にオイルをしっかりと染み込ませます。そして、綿棒を使って毛穴が目立つところ全体をコロコロ優しく転がします。綿棒のすべりが悪くなったと感じたらオイルを足したり、場合によってはオイルを直接肌に塗っても大丈夫です！
最後にべたべたになった顔を洗顔すれば角栓が取れて、毛穴が目立たなくなるそうですよ！
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まとめ
今回は毛穴の正しいケア方法や種類別の症状などを簡単に説明しました！参考になったでしょうか？毎日の顔のお手入れが清潔に保つうえで欠かせないという事がよく分かりました。
毛穴が目立ってきたかな？と感じる方は是非試してみてくださいね～。
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