こんにちは～！
こまつなビューティー宣伝部長の
にんにんです！
（@komatsuna_beaut）
テレビCM・ラジオや情報雑誌などで、本当かどうかわからない間違ったダイエット情報が増えすぎて、どれが正しい情報なのかまったく見当つきません。
今でこそ現代社会における日本人の平均体系も、今や肥満型が目立っています。「太ってる人生はもう嫌だ、本当に痩せてこれから先の人生を明るく健康的に楽しみたい…！」
そう考える人はライザップを一度は検索したことがあるのではないでしょうか。
ダイエットするなら、結果にコミットするプライベートジム「ライザップ」の本当のところのてどうなのか？今回はご紹介しますので、少しでもライザップに興味がある人はチェックしてみてください。
ライザップの特徴とは？
ライザップの大きな特徴は人気の理由としてまず挙げられるのが、トレーナーの指導力。
トレーナーは採用率約3%の厳選採用から更に、独自の研修と試験を経たスタッフが初めてRIZAPのトレーナーとして店舗デビュー仕組みとなっています。
厳しい社員教育と試験をクリアした「指導のプロ」だけが店舗に在籍し、利用者のトレーナーに対する満足度が非常に高いのが特徴です。
プライベートジムでは、トレーナーと会員がマンツーマンで肉体改造に取り組み、担当トレーナーの技術力・知識量・指導テクニックが、ダイエット成功のカギを左右します。
ライザップでは、厳選された優秀なトレーナー達が「正しいボディメイク指導」に特化した訓練をクリアしてから会員のサポートにあたるので、どのトレーナーが担当になっても安心して高水準の指導が受けられます！
まずはどのようなジムなのか？公式ホームページをチェックしてみましょう！
ライザップでのコース料金は？
ライザップは高いと言われていますが実際どうなのでしょうか。
ちなみに金額は下記のようになっています。
ボディメイク スタンダードコース
| 回数 | 金額（税別） | トレーニング2回/週※1 |
|---|---|---|
| 16回 | 298,000円 | 2ヶ月 |
| 24回 | 432,000円 | 3ヶ月 |
| 32回 | 560,000円 | 4ヶ月 |
ペアプラスコース
| 回数 | 金額（税別） | トレーニング2回/週※1 |
|---|---|---|
| 16回 | 648,000円 | 2ヶ月 |
| 24回 | 940,800円 | 3ヶ月 |
| 32回 | 1,216,000円 | 4ヶ月 |
美脚プログラムコース
| 回数 | 金額（税別） | トレーニング 2回/週※1 |
|---|---|---|
| 16回 | 298,000円 | 2ヶ月 |
| 24回 | 432,000円 | 3ヶ月 |
| 32回 | 560,000円 | 4ヶ月 |
※各コースとも入会金として別途50,000円（税別）
※1ヶ月4500円（税別）で店舗でシューズを預かってもらえます。
コース内容として
- 定期カウンセリング（全3回）※2016年4月以降1ヶ月に1回
- 専属トレーナーによるトレーニング指導（コース別）
- 食事アドバイス
- 電話栄養サポート相談（入会者無期限サポート）
- トレーニング用Tシャツ・短パン 無料貸し出し
- バスタオル、フェイスタオル、アメニティ
- ライザップオリジナルウォーター（トレーニング中に飲むもの）
ライザップはこんな人におすすめ！
まるでホテルのような豪華で綺麗な施設設備を誇るライザップは、とてもジムとは思えないほど高級感に溢れています。
- 豪華な施設設備で高級感を感じたい人
- 豊富なアメニティを使って便利にジムに通いたい人
- 厳しいくらいの食事指導を受けたい人
ロッカールームもシャワールームも清掃が行き届いていて清潔、アメニティも豊富に設置されています。
女性は「美脚になりたい」、男性は「お腹周りを痩せたい」という方が多いですが、特におすすめしたい人は、以下のとおりです。
- これまでダイエットで失敗し続けてきた人
- 自己流のトレーニングに自信がない人
ライザップの料金は比較的高いですが、その分、本当にやり切れる環境が整っているのでおすすめです。
ライザップの利用者は20代女性がダントツ1位！
ライザップ利用者は年々増えており、年代別会員利用者は20代女性が20％近くを占め、ダントツなんです。会員の全体年収は約300～500万円の方が一番多い傾向にありますね。
ライザップのメリットは？
ライザップに通うことで得られるメリットは、次の通りです。
- 人気No1パーソナルトレーニングジム
- 高度な技術を使ってる
- 短期間で確実に痩せられる
- 12万人も達成してる実績がある
- 芸能人も通ってる
- 自分に合ったコースが選べる
- ダイエット特化している
- リバウンド保障がある
- トレーナーも資格を持っている人が選べる
- 無条件に全額保証付き
- 店舗数が圧倒的に多く多くの人が利用しやすい
- 高級店なので綺麗でゴージャス
- 一流ホテルのようなサービスがある
- 店内が清潔で綺麗
ライザップのトレーニングは効果があるの？
派手なイメージとは裏腹に、ライザップで行うダイエットはとても実直で地道なものです。
それなのに短期間で効果を出せるのはなぜでしょうか。
会員の一人一人に合わせたプログラム
ライザップではゲストひとりひとりの希望や目的・生活に添ったプログラムを考案し、その人にとって最も効果的で最適なトレーニングを実施しています。
自分の体力やライフスタイル、性格に合わせて作られたプログラムは無理なく続けられるだけでなく、最短で効果を感じられるのでモチベーションも保つことができ、体力がついてきたら徐々に負荷をあげていきます。
停滞期で体重の減少が落ち着いた場合は食事内容の見直しをするなど、トレーナーが状況を見極めてプログラムの変更を随時行ってくれます。
会員一人一人に合わせて作られたオーダーメイドのプログラムだからこそ、ダイエット効果を高めるための柔軟な対応をすることができるのです。
マンツーマンのトレーニング
ライザップに入会すると専属のトレーナーがつき、毎回のトレーニング指導や食事管理のサポートをしていきます。
マンツーマンで集中してトレーニングを行うので、些細な間違いも見逃さずに修正もらえますし、ウエイトトレーニング時のサポートも的確にしてもらえるので非常に濃密で効率的なトレーニングを行います。
自己流のフォームとプロの指導するフォームでは、同じマシンを使っても筋肉への刺激が全く違うので、マンツーマンでのトレーニングを逃げ場がないと捉えてしまってプレッシャーに感じる方もいるかもしれませんが、短期間で結果を出すにはこれ以上はないほどの環境です。
そんなライザップではトレーナーはあなたのために全力で頑張ってくれますので、ダイエット最大の相棒を得たと考えて二人三脚でダイエットに取り組みましょう。
ライザップの返金保証ってあるの？
入会したものの、もし効果がなかったら？辛くて続けられなくなってしまったら？そんな不安があって、ライザップの入会をためらっている方も多いと思われます。
もちろん高いお金を払うのですから、不安になってしまうのも無理はないですね。
しかし、ライザップには安心してダイエットの第一歩を踏み出すために、30日間全額返金保証制度が設けられています。ライザップの自信の表れともいえる返金保証制度ですが、本当に全額返金されるのでしょうか。
全額返金の条件など、ライザップの返金保証制度についてご説明していきます。
どんな理由でも返金される
ライザップの公式サイトの会員規約には全額返金の適用条件についての記載がありません。
引っ越しなどの止むを得ない事情はもちろん、
- 忙しくて通う時間がなくなった
- トレーニング内容が期待していたものではなかった
- トレーニングが苦痛になってしまった
などの細かな個人的な理由でも、返金保証制度が適用されます。
実は結果が出ていても大丈夫！
ほとんどの方が数週間でライザップの効果を実感し始めるので、30日間通っていれば少なからず痩せたり引き締まったりしてきているはずです。
しかしながら、ライザップはいかなる理由であっても全額返金します。
「結果はちゃんと出ているのだから、30日分の料金はいただきます」とはなりません。
購入したライザップの商品は対象外
全額返金の対象になるのは入会金とトレーニング料金のみです。
ライザップで購入したサプリメントやプロテインなどの代金は返金されませんので注意してください。続けられるか不安がある方は買い過ぎないようにしておきましょう。
30日を過ぎた場合のライザップの返金制度
初回のトレーニング日から30日間は全額返金が保証されていますが、30日を過ぎてからも全額ではないものの返金制度はあります。
ただし30日経過後に返金申請をした場合、入会金とそれまでに受けたトレーニング回数分の料金は返金されません。ご注意を！
2ヶ月間で計16回のトレーニングを行う298,000円のシェイプアッププログラムで入会し、9回のトレーニングを受けてから返金申請した場合、1回あたりのトレーニング料金である18,625円の7回分、130,735円が返金の対象になります。
そこから更に退会手数料として10％が引かれるので、返金総額は117,338円です。
引っ越しなどではなくライザップが合わないという退会理由であれば、30日以内に辞めた方がいいでしょう。
https://recommended-beauty.com/2020/08/15/geinoujin-jim-osusume-apple-gym-01/
まとめ
実際、何をやっても痩せなくなってしまった人や年齢や体力を理由にダイエットを諦めている人でも、ライザップに本気で取り組めば効果は必ず出ます。
その効果をより高め、短期間で結果にコミットするために以下の点を心がけましょう。
- モチベーションを維持する
- 明確な目標を持つ
- トレーナーの指示を守る
糖質制限の食事管理もトレーニングも楽なものではありませんし、高額な料金も必要ですが、頑張るだけの価値がライザップにはあります。
料金も高めの設定ですが割引キャンペーンもありますし、大手ならではの返金保証制度もあり個人店ではできないサービスがあります。
なりたい自分になる目標を達成して、カッコ良く美しく健康的に今後の人生を最高に楽しみたい方はライザップがおすすめです。
それでは今日はこのへんで！
以上、にんにんでした！
https://recommended-beauty.com/2020/07/22/osusume-online-yoga-soelu-1/
